perut dah makin besar!

Dah masuk 4bulan lebih sudah...heheh..Alhamdulillah..dh masuk trimester kedua..mudah2 an kesihatan dan kandungan makin baik..insyaAllah. Aritu cecah je 4 bulan, perut dh mula menonjolkan diri.. Dh mula nmpk da....mcm tak caya pun ada..perut ku kah ni..;p tp siok2.. Maksudnya baby okay kot kan dlm tu...Tak sbr nak tempuh hari2 yg akan dtg pasni..;) Ooohh.. enjoy the moment..yey!

Alhamdulillah...dh bertambah setahun ;)

12/12/2010----> genap 27tahun umurku.. Alhamdulillah..syukur pada Allah S.W.T kerana dipanjangkan usiaku sehinggalah aku dapat menikmati hidupku sehingga ke saat ini. Sgt2 bersyukur dikurniakan kesihatan yg baik, keluarga yg sgt disayangi, husband yg sgt2 dicintai dan nikmat bakal bergelar ibu. Sgguh besar apa yg dikurniakan Nya. Doaku supaya taklah aku terleka dgn nikmatNya sehinggalah terlupa untuk meluahkan rasa syukurku pada Nya.. Pada ulangtahun kali ni gak 1st time lah aku dpt celebrate dgn encik feruz yg sgt2 disayangi. Yg paling2 best adalah bila encik feruz masakkan burger utk kitorg mkn.. simple but really sweet.

ni lah burger yg en feruz buatkan for diner kitorg..yg sebelah kanan spesel utk dia la sbb ada letak bwg yg digoreng sket

nilah suprisenya! really2 sweet..i LOVE it..next year buat lagi ye abg..heeeeeee

yg sebelah kiri tu hp lama--->kanan tu hp baru..sweet sbb kaler dia pink ^_^

Tak kisahlah kalu tak dpt apa2 present pun utk tahun ni.. Serius takde langsung rasa kecik hati if tak dpt apa2 present.. ;) tp encik feruz dh buat suprise pg ni. Sweet sgt..aku bangun je pg ni nak buat bfast..tengok ada hadiah atas meja..terus rasa terharu. ~Thank u sooooooooo much abg! Saya syg sgt kat abg.. Tp serius saya tak kisah kalu abg tak bg hadiah tahun ni..kita kan nak berjimat nak saving utk baby. Tp kalu abg dah bg, saya terima sbb hadiahnya pun sgt2 sweet.saya suka...~ harap2 en feruz baca la entry ni ye..hihihi..;p

biasala kot kan....

Aku rasa normal la kot kan berat tak naik di awl2 prgnancy ni.. Disbbkan masalah berat tak naik n dhtu turun pulak, aku tpksa la selalu2 ke klinik tu..buat check up.. Heran2, muntah tak..selera makan so far okay..cuma asik2 kekenyangan ja.. Malam mmg la tak mkn sbb siang tu dh mkn byk dah kan..Asik2 merah je buku tu. Rasa mcm report card skolah rendah pulak..ada merah2.. hahaha. takut sgt bila ada tulisan merah situ. Sbb dh tau japlagi kena 'nasihat' dgn misi.. mungkin masih kecik lagi baby dlm perut ni..Nnt dah besar sket mau naik 4, 5kg berat aku sebulan.. :) takpela..sbr menunggu perut membesar..Cmna la ye rupanya nnt..heeeeeee

auni, anak menakan sulungku!

auni irdina yg sdg tido....

mama ngah nak amik gmbr dgn auni lah

tomeinya puting..hehe

auni yg shuka sgt muncungkan mulutnya yg ala2 mulut cumil aku..hehe

ni lah pizza nya

(ni gmbr pizza after n before dibkr..yummy kan?)

pizza!

Malam ni nak test masak pizza..wpun hanya topingnya shj yg dibuat sndiri. Basenya hanya dibeli drpd carrefour. Beli kurg Rm10 dah leh dpt roti 2keping..juz balik nnt tabur2 je topingnya terus bkr, tggu n siap je la..(kalu jd la kan...) Kalu tak jd jugakla kan..nmpk sgt tak pandai masak.huuu.. Takpe2..kalu jadi nnt pic akan diupload..(kalu takde upload tu paham2 je la..;p)

I'm pregnant..;) Alhamdulillah

Alhamdulillah..Tak tergmbr rsnya bila dpt tau yg aku dh pregnant. ;) Aku n en feruz memula igtkan yg bulan ni kami takkan berjaya but sapa tau kekuasaan Allah..n syukur sgt2 bila dpt 2 line bila aku buat UPT test pd pagi Hari Jumaat. Dr awl lagi aku dh rasa pening2 n mual especially bila naik keta jd pasengger..heheh..pelik2..tp malas sgt nak berhrp..diikuti pulak dgn perut yg sgt2 berangin.. Bila mlm je mulalah perut ni berangin yg amat sgt..dan akhirnya lewat period.. Mula2 satu hari, kemudian 5 hari..masih rileks lagi..then bila dah masuk hari kesepuluh mcm dh berdebar2 jugak.. Tp masih taknak taruh hrpn terlalu tggi, takut keciwa lagi.. Tp nak dijdkan cerita, disbbkan takut sgt dihantar outstation ke Kelantan, so aku pun terpaksa la buat UPT test lebih awl dr plan asal aku (yg mana aku nak buat selepas smggu lagi).. Jam 2.15 pagi hari Jumaat, disbbkan tak dpt tido (sbb asik mimpi buat UPT test dlm mimpi..huhuhu), aku pun bangun dan buat test.. tggu sat je then terus nmpk 2 line.. berdebar2 rasa..mcm tak caya kot2 ianya mimpi lagi kan.. Tggu lama jugak dlm tandas tu..pastu niat nak sambung tido lagi2 la terbantut.. Elok2 smpai siang la aku tak tido.. Perasaan bercampur baur, taktau la hepi ke neves ke.. tp yg penting, byk rasa tak percaya. Hehehe.. Esok paginya baru aku call en feruz n bgtau dia.. Dgr2 dia sgt hepi lah. Terus pagi tu gi klinik n terus kena bukak buku. So, mulai skrg kena lebih bersedia utk segala kemungkinan in future.. ;) wish me luck k.

Cinta Selepas Kawin

Betul kata org2 tua... Cinta lepas kawin tu lebih bermakna.. Bukan apa, tetiba ja terpkir yg ada benarnya kata org2 tua ni bila diri sndiri yg mengalaminya. Keputusan yg aku buat utk diriku sndiri beberapa bulan yg lepas, aku rasakan keputusan yg sgt2 tepat (buat masa ni la dan insyaAllah mudah-mudahan berpanjangan). Tak perlulah bercinta terlalu lama..cukupla sekadar utk kenal keluarga, latar belakang dan utk buat persiapan sbbnya kita hanya akan betul2 kenal hati budi psgn sebenar2nya hanyalah selepas kawin. Beberapa org kenalan dan saudara pun ada ckp cmtu jugak. Wpun bercinta bertahun2 lamanya tp bila dah kawin, kita seperti baru belajar nak kenal diri masing2. So sama je la kan? antara bercinta bertahun lamanya ataupun dlm masa yg singkat. Cuma jgnla terlalu tergesa2, ambil la masa utk kenal keluarganya, mintak petunjuk dgn Allah dan terusla melangkah ke satu ikatan yg lebih diredhai. :) Dan betapa aku dpt rasakan syg dan kasihnya seorg perempuan kepada lelaki yg dikahwininya adalah lebih baik dan suci berbanding kasih dan cinta pada lelaki yg belum pasti adalah hak kita.

@petaling jaya

Setelah seminggu berada di PJ ber'meeting' dalam erti kata lain bertungkus lumus siang malam menjegilkan mata mengadap laptop menyiapkan JSP, CLO, silibus untuk digunakan pada semester akan dtg. Tak sbr rasa nak keluar dr hotel ni, nak rasa nikmat cahaya matahari..memndgkan semggu tak keluar. Kejanya sama setiap hari, makan 6kali sehari, peluh walau setitik pun malu2 nak keluar, sooooo sgt rasa tak sbr nak balik ke kuantan. Nak menyiapkan satu silibus pun agak susah ye..kejanya rumit..Rasanya lepas ni dh masuk opis pun masih perlu siapkan semua benda alah ni. Haiiiiiihhhh..penat, letih dan gemuk..hehehhe..(almaklumla..semua belasah je mkn tak hingat dunia) Tak sbr jugak nak kembali mengajar. Mengajar itu lebih baik dari berkursus.. ;)

simple but nice spagetti ;)

Bahan2:

Spagetti
Chicken @ Meat Ball
Minced Meat
Sos Spagetti (yg dh ready dlm tin tu...)
Bawang putih
Bawang besar
Sikit Minyak
Sikit Air
Sikit garam
Keju (jika perlu)

Cara2 Menyediakannya:-

1. Cincang bwg putih n bwg besar, tumis dlm minyak yg telah dipanaskan sehingga naik bau.
2. Masukkan minced meat, goreng sehingga garing.
3. Masukkan chicken @ meat ball, goreng sehingga kekuningan.
4. Masukkan sos spagetti tu..n tambah sket air dan garam..Masak beberapa ketika sehingga mendidih.
5. Last sekali, masukkan keju n terus tutup api.
6. Spagetti tu pulak, rebus la awl2 lagi.nnt terus tuang kuah spagetti tu atasnya..
7. Nyum nyum, terus boleh makan..senang n simple je..;)

Selamat Hari Raya Aidilfitri 2010

Satu family...;)

Dah menjadi wife kpd encik fairuz

Rasanya masih belum lmbt lagi nak wish selamat hari raya aidilfitri maaf zahir batin pada semua. Hari ni dah masuk raya ke-6..cepat betui masa berlalu. Pejam celik dh dekat smggu dah. Tahun ni tak dpt nak beraya beria sgt2 sbb habis masa kot atas jalan ja. Raya kedua dah mula gerak balik ke Bentong utk smbut raya bersama keluarga mentua. Tp walau apa pun, rasa hepi sbb ada pengalaman baru beraya di tempat lain. Wpun sket sedih sbb tak dpt beraya lama di Jitra bersama mak, kakak n adik2. Status pun dah bertukar, dh jadi isteri org..so..kena la berkorban.

mood tak baik

Mood aku tak baik la..aku sangat sedih. Banyaknya dugaan hidup aku..Bertimpa-timpa. Entah kenapa rasa sangat keseorangan di waktu ni. Berserah sepenuhnya pada Allah S.W.T. Moga mendapat kekuatan utk menempuhi semuanya. Aaaaminn...:'(

Hobi

Satu masa dulu masa aku masih sekolah lagi, aku ada satu hobi..Aku sgt suka bermain jigsaw puzzle. So, penah la before kawin dulu aku request pd encik feruz utk belikan aku jigsaw puzzle dr midvalley. So..pas kawin je terus dia belikan utk aku satu. So..setelah sebulan simpan, akhirnya weekend baru2 ni aku dh mula selesaikan. Fuuhh..sgt mencabar..Itu la aktiviti kitorg berdua di wktu siang di bulan posa ni...best!

Berangan dan perasan!

Aku yg berangan dan perasan! Kelakar pulak bila nak igt2 balik, aku berjaya menipu diri aku sndiri. Heee..setelah lewat dtg bulan, aku mula berangan2 yg dlm perut aku ni dah ada 'isi'. Hari pertama, jantung dh mula berdebar2, masuk hari kedua lewat, lagi la berdebar kan...smpai la hari kelima masih belum dtg bulan..terus aku rasa lebih yakin..diring pulak dgn tanda-tanda yg mmg terkebetulan sama. Aku asik sakit2 pinggang yg amat sgt, asik2 ke toilet buang air kecil, badan ni panas semcm je..n ptg2 je rasa nak demam je.. Mula dah rasa happy n berangan2 dah.. Nak yakinkan diri, aku pun tgkla website2 mengenai tanda-tanda hamil ni, nak kukuhkan lagi simptom2 yg aku alami ni.. Tp tup2 masuk je hari keenam..angan-angan aku pun musnah.. hehe. Aku dh dtg bulan! Aiyak..tak berjaya rupanya. Mula2 tu agak kecewa n sedih la jugak sbb dh perasan n berangan sgt kan.. Tp lama2 aku dh mula buleh terima sbbnya rezki tu semuanya kan dari Allah. Ada hikmah kenapa Dia tak bg aku rezki utk ber'isi' lagi. Tak apa lah.....kata encik Feruz. Kita kan baru je kawin...Heeeeeeeee..iyelah encik Feruz, kita kan baru 2 bulan kawin, masih ber'honeymoon' lagi kan.. Takpelah..belum rezki lagi. InsyaAllah, pasti ada rezki aku satu hari nnt.

*rindu sama kamu*

Encik Feruz baru je gerak balik ke KL ptg td.. Dah mula rasa rindu yg amat sgt.. Ptg smlm sempat la berjln2 di Tmn Bandar berdua.. Smpat capture 2,3 leping gmbr bersama.. saje nak upload sini buat pengubat rindu n kenangan..*_*

~i love cooking~

Saya suka memasak..Haha..Lately mood memasak tu sgt menggebu2 ye.. Rajin search2 recipe, rajin godek2 brg2 kt dlm peti, hahaha..n ofcos la dh rajin masak, rajinla memakan ye.. Bila dah masak, tp takde org nak mkn, so..saya la tukang mknnya..Alamtnya gemoks la aku pasni.. Tu namanya merosakkan diri sendiri la. ;p And saya sgt2 sabar menanti encik Feruz pulang ke rumah weekend ni kerana sgt2 teruja nak memasak utknya. Wpun kesannya aku akan berjaya menggemukkan dirinya (yg mmg sgt suka mkn) hehehe...tp sbb tgh semangat nak masak, so... sila makan ye encik feruz.. ;p Wpun tak sedap, mesti kena mkn jugak..! (tp rasa2nya sedap kot..ahaks!)

Donut Coklat!

Hari ni aku posa...bila dh posa ni kan nafsu nk mkn tu melampau2.. And aku terrrrrrrsgtlah teringin nak mkn donut Big Apple. Especially yg coklat n cheese.. Nyum2..sedapnya... Tp aku tgh cuba menahan diri ni.. Esok2 pun buleh mkn lagi kan.. Juz nafsu nk mkn je tu..

We Had A Date..;)

Ohhh..sgguh hepi je dpt dating bersama2 en. feruz baru2 ni.. tak sbr pulak nk tggu weekend lagi...nak buat aktiviti2 lain pulak..

Ni lunch kitorg, sup cendawan tu request dr encik feruz..heeeeeee


Kitorg gi tgk wyg cter the socerer's apprentice pd malamnya, okay..not bad


Ha........ni la crita yg sgt BEST! Mesti tonton ye..Cter Inception..Suka2..;)


Ni bfast aku merangkap bekalan mknn dlm perut sehinggalah ke ptg hari


Before pi dating, kitorg bfast dulu kat umah, ni bfast encik feruz

Wahhhhhhhh..suka sgt dpt date dgn en feruz lagi.. Dpt beli langsir utk sliding door kitorg, beli dari Jualan Metrojaya kat SUkpa, dpt jalan2 cari mkn, dpt tgk wyg...Tapi satu je terkilan tak dpt buat.. Takde pun gmbr kitorg berdua..takpe2..nnt dpt date lagi..Heeeeeeeee..i like lah!

#kisah 1

Kisahnya bermula di satu pagi.. Seorang pelajar telah dtg lewat ke kelas (lebih kurang stgh jam la). Mula la perbualan cikgu n pelajar tersebut:-

Cikgu: Awang (bukan nama sebenar), where have u been??
Pelajar: (dlm keadaan terkial2 disergah cikgu) Errr....i wait at the top!
Cikgu: Hah? (rupa2nya dia telah tersilap kelas, dia menunggu di makmal di tingkat ats)
Pelajar: I wait at the top. Suddenly i feel my liver not taste good. Sbb tu saya turun tgk kat sini.
Cikgu: (Cuba men'digest' apa yg budak ni cuba smpaikan....oooooooooooooo...rupanya dia rasa tak sedap hati sbb tu dia dtg jenguk kat bwh ni..) Hahahahaha.. why dont u call me, if u call me i'll tell u where is the class...(smbil tergelak2 besar)
Pelajar: (Terus tersengih2 je, tak dpt dh nak jwb soalan cikgu lagi..kang digelakkan cikgu n kwn2 yg lain lagi..)
Cikgu: takpala awang...duduk je la.. (nak marah pun tak sggup, okayla tu..at least dia berusaha nak menjawab dlm bahasa inggeris)

pisau yg memakan tuan

Aku namakan pisau ini "Pisau Memakan Tuan" sebabnya ia dh berjaya menghiris jari aku sebanyak 2kali ye.. wpun baru berusia seminggu di umah aku.. Huuuuuuuuu..sgt pedih jari aku ni.. Kali pertama masa nak hiris kulit buah rmbutan. Niat murni nak kupas kulit siap2 n letak dlm peti sejuk. Bila nak mkn terus je amik n makan. Syok2 mengupas dgn mggunakan pisau yg tajam tu. terusla terhiris jari telunjuk ni.. Yg kedua kalinya, dlm kelamkabut nak mengejar masa nak msak untuk En. Fairuz, terhiris la pulak jari kelingking ni..Meleleh2 la pulak darahnya...Kali ni lebih sakit sbb hrisannya lebih pnjg..Huuuuuu.. hrp2 esok2 dh tak mkn jari aku ye pisau.... Kalu hg mkn jari aku lagi..aku pastikan aku buang hg dlm tong smph hitam kat luaq umah aku ni.. Puas hati!

saya sgt sedih :'(

Saya sgt sedih.. Weekend dah berlalu.. Kena la menunggu weekend kembali. Sbr la hati.. Cukup buat hari ni.. Tabahkan diri.. Weekend akan dtg lagi.. ;'(

alamak..apa kes ni?

Cuba korg tgk post 'rindu' aku kat bwh ni...cmna la pulak tercopy iklan tu skali..adoiyai..cmna nak buang ni...huuuuuuuuuuuu..:'(

~Rindu~

(gmbr masa belum kawin lagi ni...malu2 cmtu..heee)

FALLING INTO YOU (by Celine Dion)

And in your eyes I see ribbons of color
I see us inside of each other
I feel my unconscious merge with yours
And I hear a voice say, "What's his is hers"

I'm falling into you
This dream could come true
And it feels so good falling into you

I was afraid to let you in here
Now I have learned love can't be made in fear
The walls begin to tumble down
And I can't even see the ground

I'm falling into you
This dream could come true
And it feels so good falling into you

Falling like a leaf, falling like a star
Finding a belief, falling where you are

Catch me, don't let me drop!
Love me, don't ever stop!

So close your eyes and let me kiss you
And while you sleep I will miss you

I'm falling into you
This dream could come true
And it feels so good falling into you

Falling like a leaf, falling like a star
Finding a belief, falling where you are

Falling into you
Falling into you
Falling into you

*p/s: tujukan khas untuk Mohammad Fairuz B. Kamarudin ye..;p

Sunyi

Rumah luas, dok sorg2..sgt sunyi..Ni yg hati tetiba jadi sayu n sedih ni. Rasa mcm tak terduduk je sorg2 kat umah ni..membazir je kan. Sgt sunyi, dok mengira hari je setiap mggu, tak sbr menunggu weekend..

"makan berdua"

Aloha..hari ni buat pertama kalinya kitorg makan berdua di rumah sendiri..dengan mknn tu dimasak sendiri oleh aku ye.. Sgt2 gembira wpun ada sket rasa penat. Mau taknya, pagi2 lagi dh gi psr tani, soping udang, ikan temenung, sayur lobak, ada petai jugak... So..pas soping2 snggah bfast sat mkn roti canai. bila dah balik terhasil lah smbal udang petai, sayur lobak masak ayaq, ikan goreng.. Wpun lunch kitorg pukul 4..nyum nyum..sgt sedap..(sendiri masak sndrila puji..lalala) Dah kenyang ni, dok relaks2 la dulu. Mlm ni nak pi tgk wyg lah..:)

Hari ni rasa sgt gemoks!

Bangun pg je terus rasa diri ni sgt gemoks..apa kena dgn aku ni?? Mlm smlm aku juz makan sup ayam n tauhu je. Tp tiap2 ari mesti mkn nasik dgn jayanya, siap nasi goreng la lagi, aiyo..apa jd dgn akunya diet ni...tup2 bila dah ada perasaan gemoks ni, ter'buat'2 heran pulak kan.. Hari ni berazam taknak mkn nasik la..kita mkn lite2 je...(ayat feveret Mal) heeee....Okay, berazam nih..! Start from today, try reduce nasik, kalu buleh elakkan terus.. Okay!

~mata ikan~

Hari ni bibir rasa tak selesa, kering n pedih.. Ada sebijik 'mata ikan' yg dh merah n rasanya sebijik lagi baru nak tumbuh.. Jrg2 sgt aku dpt 'mata ikan' ni...Haiyo...tak tahan rasa..Abis kering bibir ni, dengan badan yg rasa panas sejuk ni.. Yg aku ni pun, time2 ada 'mata ikan' ni, time tu la jugak nak posa ganti.. Takut tak sempat kan..Bulan Ramadhan tak lama je lagi.. Kalu hari ni berjaya, tinggai lagi sehari je la lagi kena ganti. Igt pas bukak posa, nak kena qada' minum air dgn byk la.. Sgt pedih ye smpai malas nak berckp.. Eh? Korg tau ka apa itu 'mata ikan'? Heeeeeeeee... nama saintifiknya ia adalah ulser ye.. ;p Aku pun dpt tau nama 'mata ikan' ni masa belajar matrik di dungun, tgganu dulu.. Ada la sorg kwn aku bgtau..

Greenleaf-Blackstone-Classic

Kenapa tajuk entry aku seperti di atas? Heeeeeeee... Tu adalah 3 buah hotel yg dh aku pegi setelah 3 minggu berkawin ye.. sbbnya umh aku blum ready lg utk diduduki.. Huuuuuu..sedih betul la berpindah2 cmni...Nk kena mengangkut brg2, kos tggi, n kesian sgt kat Fairuz..tak dpt lagi nk masak utk dia..:'( Tp aku sedih jugak bila pkir kan penat Fairuz berulang alik dr Kl ke Kuantan every weekend, msti penat kan abg... Tp nak buat cmna, mcm byk je halangan nak buleh stay sama.. Haishhh... Rupanya susah n sedih ye kawin jarak jauh ni.. Rasa mcm bujang lagi pun ada. Selalu terlupa diri yg aku ni dh jd wife org. Ish ish ish... Tiap2 kali ari ahad, mood sedih...semakin lama kawin, bukannya semakin dh biasa, tp semakin sedih pulak..huuuuuu.. Kalu ikut kira2 rasa dh cecah seribu hinggit dah habis kat hotel+makan.. Dah la tu makan mahal2 tak hingat..heheheh... Tak sbr rasanya nak masuk umah ni... Ya Allah, Kau sedarkanla staff2 unit senggara tu utk cepat2 kan proses repair merepair umah aku tu....supaya cepat aku buleh masuk umah..

*igtkan report kerosakan juz utk prosedur je..rupanya diorg betul2 nak repair..haiyooo...

Aku suka berangan..heeeeeeee

Syok pulak mlm2 cmni layan lagu2 lama dalam laptop aku ni smbil berangan2 tak sbr masuk rumah sewa baru. Bestnya dpt decorate umah, buat cantik2, kemas n ikut citarasa sndiri.. walaupun nak mengangkut brg n mencucinya adalah sgt malas ye..huuuuuuuuuuuuuu.. Sgt2 rasa tak sbr, buktinya tengahari td aku dah go booked katil n tilam. (hanya mampu beli yg murah je). tp still suka..Brg2 lain nnt gi beli satu2 pas dpt masuk umah ni.. Lagi rasa best bila pkir dpt dok umh tu bersama org yg kita syg..weuu..i loike la..heheheheh..tak sbr2..;p

i am married..;)

I'm married already.! Rasa sgt lega n gembira bila semuanya dah setel. Tp di dalam gembira ada jugak rasa debar nak bawak 'status' n tanggungjawab baru..uuuuuuuuu..wish me luck lah..;)

alahai....ruginya...

Alahai...ruginya...

Tetiba di tengah2 malam ni di mana semua org dah lena diulit mimpi, terpkir sejenak aku.. Alangkah ruginya jika manusia yg dikurniakan rupa yang sempurna, cantik dipandang, kiranya kalu ada yg melihat terus terpikat..TETIBA rupanya mempunyai sikap yg tak elok dan akhlak yg buruk. ISh ISh.. Nauzubillahiminzalik...(Mohon Allah Ampunkan dosa2 aku dan jauhkanlah aku dari golongan2 seperti itu...aku hanya manusia yg lemah, selalu membuat silap :'( ....)

Semakin hampir, semakin stress

Semakin hampir dgn harinya, semakin byk tekanan. Samada tekanan sekeliling mahupun tekanan dlm diri sendiri. Pada saat dan waktu ni, baru aku sedar yg aku ni rupanya agak tak pandai mengawal tekanan dlm diri. Bila agak tension, ada masalah dlm pala otak ni, wpun luaran nmpk okay2 je...tp dalam diri ni sgt membuak2..rasa nak muntah dan pening kepala. Pd masa tu jugak, ckp makin merapu, otak melayang2, perut cepat lapar..hati gundah gulana.. Otak taknak membantu hati utk tenang..haishhh...masa2 cmni sgt perlukan seseorang utk 'hilangkan' kekusutan dlm pala otak aku ni..Tp aku yakin Allah amat menyayangi dan sentiasa memberikan limpahan rezki pada hambaNya.

arggggggggggggggggghh...duniaku berpusing2

Lepas je mandi dan membasuh hari ni..tgh bersiap2 nak gi menyidai baju di luar tetiba aku rasa rumah ni berpusing2..nak berjalan pun susah..tapi utk sedapkan hati aku try gak berjalan keluar rumah, still rasa pusing2 lagi..Apa yg tak kena ni? Aku masuk umah semula sambil tersenget2 berjalan sbb sgt berpusing2 rumah ni. Terpkir gak aku adakah bukan kepala aku yg pusing, mybe mmg betul rumah ni yg berpusing..gempa bumi ke? Smpai je kat ruang tamu mmg aku dh tak balance, dh takleh berdiri dah..aku pejam mata kejap, tarik nafas jap..then bila bangun semula dah okay.. Emmmm...apa jd ye..? Musykil2...

Sel Kanser

Dok sesaje ptg2 ni, aku tertengok la rancangan Halal Bio di Astro Oasis.. Ada cerita mengenai sel2 kanser.. Diterangkan dlm tu ada la bagaimana sel2 kanser diransang pertumbuhannya dan bagaimana nak menghalangnya atau menghapuskan sel kanser. Salah satu info yg paling menarik adalah kita perlu mengelakkan makanan yang akan menambahkan asid dalam badan antaranya adalah daging lembu, kerana daging lembu mempunyai kandungan protein yang tinggi di mana protein berlebihan akan tertinggal pada usus kecil. Lebihan2 protein inilah akan meransang pertumbuhan sel2 kanser..So, utk mengelakkannya adalah dengan kurangkan makan daging lembu, dan gantikan dgn memakan daging ayam atau ikan serta mesti banyak jus sayur-sayuran dan buah-buahan segar utk menambahkan alkaline dlm badan kita. Seeloknya makanlah sayuran dan buah-buahan yang mentah kerana kandungan enzim dlm sayur dan buah akan musnah jika kita masak sayur pada suhu lebih 40 darjah celcius. So..banyakkanlah makan ulam-ulaman. Satu lagi info yg agak menarik adalah meminum air paip adalah akan menggalakkan pertumbuhan sel kanser kerana di dalam air paip mengandungi kandungan heavy metal. Jika air paip dipanaskan sehingga mendidih, ianya akan memusnahkan kandungan mikroorganisma di dalamnya TETAPI ianya juga akan memekatkan kandungan heavy metal di dalam air tersebut! So...sgt bahaya ye..Bagaimana utk elakkannya adalah dengan minum air yg ditapis seperti mineral water, RO water dan air2 yg ditapis dgn penapis yg berkualiti. Tetapi mesti lah elakkan meminum air yg disuling atau drinking water kerana air yang disuling mengandungi alkaline yang tinggi. Ada byk lagi info2 menarik yg terdpt dlm rancangan ni, aku hnya igt yg ini je..juz kongsi dgn kwn2..so..utk lebih yakin, cubalah cari maklumat2 sokongan tambahan ye..mungkin ada yg betul dan tidak betulnya apa yg aku kongsikan di sini. So..sama2 lah kita rajin membaca dan mencari info2 berguna utk kesihatan dan kesejahteraan bersama.

*p/s: rasa bernasib baik sbb sentiasa amalkan minum air yg ditapis dgn bioaura..hehehe

yg dtg dah pergi...

Sikit lagi semester akan berakhir..Semester Januari 2010.. Ini bermakna dah hampir lengkap 6 semester aku berada di Poli, cuba berkongsi dan memberikan sikit ilmu pada yg lain. Cepat tul masa berlalu. Pelajar yg dtg pun dah silih berganti, pelbagai kerenah, perangai dan sikap pelajar. Yg dtg dgn pakej 'lengkap'=cantik+pandai+attitude baik, ada jugak yg sikit 'nakal+bijak but apa2 pun rasa sayu pulak bila mengenangkan diorg dh bertukar silih berganti, aku masih di sini. Semua pergi meninggalkan Poli. Entah akan diingat ke tak lagi diorg pd kami di sini. Takpela, yg penting diorg berjaya 'berjuang' di luar sana dgn sikit bekalan yg mampu kami berikan di sini. Walau tak byk yg mampu diberi, tp sikit sebanyak hrp2nya bulehla membantu diorg semua. Semoga korg semua berjaya mengharungi alam sebenar di luar sana, cukupla berada di zon selesa..keluarlah.. Kuitp sebyk peluang yang ada. Jgn leka! Wish all of u the best. Tahniah dan semoga jumpa lagi!

21 hari lagi

Tgk kalendar, kira2, ada ler dalam 21 hari lagi nak smpai 'tarikh' tu..uuuuuuuuuuuu..3 mggu lg. Mencabar ni 3 mggu terakhir ni..dlm masa ni ler sgt rasa nak mkn tu dtg menjelma2..takuuutt.. Berat oh berat..jgnlah kau naik kembali..sekurang2 nya wpun kau dh tak turun, kau maintain kan je la.. Ntah kenapa lately asik rasa nak mkn..huhuhu..lapar memanjang..bila naik ats penimbang, mcm masih sama je..tp asik rasa perut membuncit la..ada 'lebih2' tang sana la, tang sini la..aduih.. susah sgguh la nak rasa selesa dgn diri sndiri ni.. masa makan tak hingat..kan dah takut2 cmni.. huhuhuhu..dah la semenjak 2 menjak ni asik2 lepak di luar pd waktu mlm, gi tgk wyg ler, gi tengok kedai kain la, gi dok gerai, minum2 (walhal minum air kosong je)...bila nak mula beriadah semula ni..GET BACK ON YOUR TRACK nas!!! But hope evrything will back to normal next week, kitorg nak mulakan semula kitorg punya kelas senaman petang2..best2..weuuu..tak sbr selasa datang!!!!

Minggu exam!

Ayaks...dlm minggu exam ni bukan je student yang rasa nak pecah kepala, ni kepala otak kami ni pun sama je pusing nya...ye la..selesai satu paper dak2 jawab, kena la mula marking..Haaaaaaaaa.. mau taknya dengan tulisan 'cacing kerawit' dan jawapan dikarang berjela2..mata pusing2 nak membaca, menilik satu2 mencari jawapan. Walaubagaimanapun, ada jugak skrip jwpn yg sgt mudah ditanda, tulisan yang cantik dan jawapan yg menepati skema..senang mataku memandang.. Satu ketika dulu, masa mula2 jadi pemeriksa kertas ni..ada satu skrip jwpn yg smpai bila2 pun aku takleh lupa.. Paper M2002-Mikrobiologi Makanan, ada satu soalan berbunyi cmni ler..."Cadangkan apa yang akan terjadi pada biskut jika dibiarkan terdedah selama 1 minggu di atas meja?" Jawapan yang tepat mengikut skema jwpn adalah..."Biskut akan ditumbuhi kulat"..TAPIIIIIIIIIIIII... apa jwpn budak tu..."Biskut akan dimakan semut" ASTAGHFIRULLAH!....HAHAHAHAHA...tu la reaksi aku...;p saaaaaaaaaaaaangat kelakar, ilang la stress aku menanda paper pada waktu itu..

*p/s: siok jugak menanda paper sesekali bila jumpa jwpn yg sgt kelakar gitu..ehhehehe

stress!

UUUUUUUUUUUu...stress!! jarang2 aku stress cmni..ntah kenapa lately byk sgt rasanya masalah aku..ditambah pula dengan keje opis2 yang semakin menimbun,..ada jugak masalah2 tak logik akal yg lain..kdg2 rasa sgt sudah jatuh ditimpa tangga pulak..aiya..sgt susah hati la...tolong!tolong!..

segala yang berlaku pasti ada hikmahnya

Saya tau awk sedih..saya tau awk kecewa..saya tau awk rasa sesal..TAPI awk harus redha dan kuat menerima takdir Allah S.W.T. kerana segala apa yg berlaku pasti ada hikmahnya. Tu janji Allah pada setiap umatnya yang bersabar. Saya tau awk seorang yang kuat dan tabah. Awk seorang yang sangat baik dan jujur, sbb tu Allah nak uji awk. Berat mata saya memandang, tp saya tau berat lagi bahu awk yg memikul..Tak perlu salahkan diri awk atas apa yang berlaku kerana kita semua tak tau apa yg akan kita hadapi pada masa2 akan dtg.. Apa yg penting adalah awk hanya perlu lebih kuat, lebih tabah, membina semangat diri utk berada di samping keluarga awk..sentiasa beri sokongan pada ibu awk. Kerana pada saat dan ketika ini, dia sgt2 memerlukan sokongan dari awk.. Kalau awk lemah, apatah lagi dia..Jgn sekali2 membiarkan dia rasa dirinya lemah tak terdaya. Sbb tu awk perlu kuat. Kalau sekali-kali awk rasa lemah, tak terdaya, pandanglah sekeliling awk, awk masih ada lagi ayah, abang dan adik utk sama2 berkongsi kekuatan. Sentiasa bersyukur atas apa yg berlaku, cari peluang untuk sentiasa membaiki kelemahan diri dan sentiasa lebih dekat pada-Nya. Saya sentiasa doakan awk dan seluruh keluarga awk. ;)

simptom2..

Hari ni 2 Mei 2010, hari ahad..aku mengalami simptom2 food-borne infection.. Tanda2nya adalah abdominal cramp and diarrhea.. Since smlm, perut ni rasa sgt memulas2 n senak tp takla pulak rasa nak ke tandas. Tertonggeng2 aku ats katil. Dah letak habis separuh botol minyak yuyi cap limau (yg dicurik dari kak za n buat reta sndiri..;p)..pastu siap tido meniarap biar perut atas bantal..lama jugak la..siap bertukar posisi utk lebih selesa. Dah pukul 4 pg tapi takleh tido lagi sbb senak sgt..seingat2 aku last skali sakit cmtu pada hujung bulan 1 aritu. Apa yg aku mkn ye... Pagi bfast roti canai segera+milo, tghari mkn sup ayam, pastu mlm pas jadi juri Ladies Nite tu ada la pulak jamuan nasik goreng..Pas mkn nasik goreng tu terus perut ni memulas2.. Kalu ikut perkiraan, utk mendapat food-borne infection, mesti lah memakan mknn yg tercemar selepas 6 jam.. So...maksudnya, mybe aku telah termakan sup ayam yg tercemar! eeeeeeeeeeeee...takkan la sndiri masak pun tak bersih..(ayaksss...mustahil2)..tp mungkin jugak disbbkan oleh ayam yang dh berusia lebih 2mggu berada di dalam fridge tu..huhuhu.. Hari ni pulak dh mula diarrhea, dr tghari td lagi, masuk je mknn, pegi tnds lagi..kalu cmtu takyah mkn la kan..senang crita.. Dah sakit2 cmni teringat pulak masa aku mengajar tajuk Food Spoilage kat budak2..suka je diorg dgn tajuk ni..sbb konon2 leh berangan jadi doktor..heheheh.. dan dgn idea dari topik ni jugak la aku buleh menjawab pada pelajar2 asrama yg selalu sakit perut, katanya keracunan mknn selepas mkn mknn kat kafe.. Ye la..mknn kat kafe yg dimasak dari pg dijual smpai ke mlm hari.. mau taknya sakit perut..sian diorg..takde pilihan.

*p/s: kesian budak2 yg sokmo sakit perut pas mkn mknn kat kafe tersebut. ;'(

hari ni dah 28/4/2010

Dah 28/4/2010...kira2 dalam 45 hari lagi.. Masih lmbt lagi kalu ikutkn, tp disbbkan byk keje lagi yg belum setel terus rasa cam dah tak lama lagi dah.. Skrg usaha utk menguruskan bdn dh smakin perlahan...disbbkan sibuk di waktu siang. Tp perlu ke exercise wktu mlm? emmmmm...ni yg bertmbh rasa takut n tak smpt2 nak turunkan berat bdn ni..terus rasa dah kembali gemoks...ayaks.. tmbh meyakinkan lagi bila rasa malas semenjak 2 menjak ni n mulut tak renti2 mengunyah..aaaaaaaaaaaaarghhh..stop nas! jangan naikkan berat semula..penat je usaha aritu.. Tolong la kembali bersemangat semula nas! Jgn leka!

resipi mee kari yg sedap turun temurun mak aku

Resipi (utk 2-3 org makan)

Bahan A

1. Serai sebatang
2. Sedikit udang kering
3. Stgh peket rempah daging/ayam
4. Bawang merah 2 ulas
5. Bawang putih seulas
6. Sedikit halia

Bahan B

1. 3-4 ketul ayam
2. Sedikit santan
3. Bunga kantan sebatang
4. 4-5 tangkai daun kesum
5. 2 keping fishcake
6. Beberapa bijik fishball
7. Garam
8. sedikit minyak masak

Bahan C

1. Mee kuning/pasta
2. bawang goreng
3. daun bawang
4. Tauhu goreng

Cara-cara:

Blend semua bahan A dan gaulkan bersama ayam. Tumis bahan tu dlm minyak yg telah dipanaskan. Kacau sehingga naik minyak (korang akan nmpk minyak terasing dengan rempah), then...masukkan sikit air dan santan..(agak2 la korg nak sepekat mengikut citarasa masing2). Dah mendidih, masukkan fishcake, fishball. Didihkan sekejap, kemudian masukkan garam, bunga kantan, daun kesum. Dah siap, idangkan bersama bahan c. Selamat mencuba.. sedap nih! hehehe

kesian adikku

Lokasi: Bukit Gantang, Time: Around 4 p.m.

Adikku nyaris2 ditinggalkan bas gara-gara pemandu bas yg cuai dan tidak berhemah! Kalu ikutkan hati nak je sebut nama bas tu supaya semua org tau ada pemandu dari syarikat bas tersebut yg sgt tidak berhemah! Tp biarlah aduan dibuat terus kepada syarikat bas tersebut. Sgt tak patut ye.. pemandu bas kata bas berhenti rehat 30min, adik aku ni pun turun la pegi makan n solat dgn kelamkabutnya, keluar je dari pintu surau, dia nmpk bas dah mula bergerak dr tempat parkingnya. Berlari-lari adik aku mengejar bas, kesiannya..dah la penat berlari mengejar bas, ada ke patut driver tu buat dek je..mcm tak berslh.. dah la rehat tak smpai 30min.. kalu ye pun nak jln, plz check penumpang dh cukup ke belum..ni tak..menonong je jalan..nasib baik adik aku sempat kejar..kalu tak.? dia nak balik dgn apa..nangis jugak adik aku pastu..Ini dah kali kedua terjadi pada org yg rapat dgn aku.. Kali pertama dulu pada 2 org shabat aku.. Tp pada masa tu kira nasib baik la aku berada di atas bas, bulehla aku gi bgtau driver yg tak berhemah tu suruh berhenti, dah la tak berhemah, tak berhati perut lagi sbbnya kitorg pulak yg dipersalahkan.. ish ish..takleh dikenang..membuak2 rasa marah..nampak sgt terdapat ramai pemandu yg tak berhemah. Esok akan aku buat aduan pada syarikat bas terbabit. Rasa sgt sakit hati..mcm kita naik bas dia dgn percuma je..

berlari dan terus berlari

Teruskan berlari kerana destinasi kita masih jauh... Lari dan lari dan lari. walaupun penat tapi larian mesti diteruskan kerana di penghujung destinasi ada ganjaran yang menanti. walaupun ada ketika kita berlari kita terjatuh, jangan terus berputus asa. Kita perlu lekas bangun dan teruskan berlari. Dan larian selepas jatuh mesti lebih laju berbanding sebelumnya kerana kita perlu pastikan bahawa kita tidak terjatuh sekali lagi..kerana pada ketika kita jatuh, mungkin kita lalai dan jatuh telah menyedarkan kita untuk terus bersemangat berlari hingga ke hujungnya. Kesimpulannya, mari kita berlari..hehehe.. (actually sikit emo dan dpt ilham ketika berjoging ptg td n tetiba terjatuh..huhu..agak malu sebenarnya di situ)

kakak n adikku..bersabarlah..

Buat kakak and adikku..bersabarlah dengan dugaan-dugaan yang menimpa kita satu family.. Kadang-kadang kita rasa dugaannya sgt besar..rasa tak mampu kan kita nak lalui? tp sebenarnya bila dipkir dan direnungkan semula..ada lagi org yang mendapat dugaan yang lebih dasyat dari kita..so..bersabarlah.. Seingat2 kita..dari kecik lagi dah banyak dugaan yang kita berjaya hadapi kan? Apa lah nak dibandingkan dugaan skrg dan dugaan pada zaman dulu2 kan? lagi dasyat kan? bila kita rasa sedih bila mengenangkan dugaan yang menimpa kita, cuba kita igt balik dugaan yang mak perlu hadapi masa kita kecik2 dulu..lagi sedih kan? kdg2 kita rasa lemah tak terdaya bila ada sesuatu yang menimpa kita kan, tp kita mesti igt yg kita masih ada sesama kita lagi kan? kita masih boleh berkongsi sesama kita kan..masalah boleh sama dipikul. So, jgn la bersedih, hilang semangat dan kekuatan..sbb kita masih ada untuk satu sama lain. Buat kakak, jgn la sedih2..bila hang sedih aku pun turut sedih..jangan cepat mengalah tau..jgn cepat berputus asa..aku sentiasa ada di smping hang.. apa la sangat nak dibandingkan masalah kecik ni kan berbanding masalah yang dialami oleh orang lain kan..i'll alwys be with u..takkira susah atau senang..Buat adik-adikku..sabarlah..kadang2 bila aku tak bagi bukan bermaksud aku tak sayang, bukan bermakna aku tak kisah..tp ada byk sebab lain yang menghalang.. biarlah kita bersusah-susah dahulu, bersenang-senang kemudian kan.. Apa yang mak n kakak-kakak kata tu semua utk kepentingan adik-adik kerana kami lebih dulu mengalaminya dulu.. Janganlah kecewa ye adik-adikku..bersabarlah.. buat kakak n adik-adikku..ngah saaaaaaaaaaaaayang sgt kat hampa semua..

kawan..besar ke salah saya?

Ditujukan khas buat sorang kawan..
Kawan, masih marah ke awk pada saya? Besar sgt ye kesalahan saya smpaikan awk taknak maafkan saya n bercakap dengan saya? Saya mintak maaf sgt2..Tu juz salah faham yang teruk. So, i'm sorry for whtever i did. Boleh tak awk maafkan saya..Mungkin awk takkan baca pun apa yg saya tuliskan kat sini pun sbb awk benci sgt pada saya kan?? I admit that it was my mistakes..boleh tak kita berkawan dan bercakap seperti biasa? Dah almost 3 weeks rasanya kita tak bertegur sapa..n actually saya taktau pun yg awk taknak berckp dgn saya..sbb saya tak rasa ia adalah perkara yg perlu dibesar2kan..again.i'm really2 sorry. Janganla sbb perkara kecik ni awk pun terus benci saya.. Saya rasa sgt sedih bila jd mcm ni..nmpk mcm biasa tp dalam hati hanya Allah yg tahu.. Awk kata kenapa manusia selalu judge org lain kan? But the situation now is u r judging me on what i did kan? saya buat salah sekali tp awk hukum saya smpai mcm ni sekali. Takpela..saya tak kisah awk..tp as a friend, saya tak sggup nak tahan kalu dah smpai kita tak bertegur sapa cmni.. I'M SORRY, really2 sorry..boleh tak awk maafkan saya?

berbahagi rasa

Setelah kak khuzma dan disusuli pulak oleh kak za..tinggal aku je lagi yg belum bertukar status. Semasa Kak za masih lagi tinggal bujang n tinggal bersama kitorg, tak la pulak terasa nak cepat2 kawin..but suddenly after kak za dah selamat selesai, aku pun rasa nak cepat2 jugak.. Almaklumla dah kena tinggal..huhuhu.. Rasa kehilangan 2 kawan baik ni, menyebabkan rasa nak sgt cepat kawin..(ayakss...gatal..;p) hehehe. Tetiba jugak rasa excited nak selesaikan persiapan kawin yg masih banyak lagi terbengkalai. Padahal tak lama je lagi majlisnya. Haisshhh..sgt tiada masa ye nk selesaikan semuanya..Kebetulan pulak byk lak program di masa2 kritikal begini. kalu tgk gmbr aku kat sebelah ni..ni la antara gmbr berangan nak pose utk gmbr kawin nnt..hahaha..sgt ketara ye gatalnya disitu...tgk kak za yang dimakeup cantik, berpakaian cantik, pelamin cantik, bilik pengantin pun cantik...laaaaaaaaaaaagi la rasa nak cantik2 seperi tu..Tu yg menyebabkan terhasilnya gmbr sebelah ni..tambah2 tak la ramai sgt org kat kenduri kak za aritu..so, lagi2 la bertambah tak malu diriku ini..heheheheheh.. agaknya ni la namanya dah smpai seru kot kan.. Perasaan tu dtg tanpa dipaksa2..tetiba je rasa camtu..dh bersedia utk berkongsi hidup dengan encik F.. (mesti encik F gembira kalu baca blog ni..;p) tp bersediakah dia utk berkongsi hidupku yg agak gila n kucar kacir ni?? hahaha..

masalah bangun tidur

Tetiba aku rasa teringat sgt pada sorg pelajar lelaki (anak PA aku)..disebabkan sem ni ada sorg pelajar lelaki yg mengalami masalah bangun tidur sama seperti ex-student aku yg dulu tu. Mmg dia takleh tido pd waktu mlm..so..pada siangnya dia sgt mengntuk la..dah 2kelas aku berturut-turut dia dtg lambat..Lambatnya bukan seminit dua..tapi sejam! kalu ikutkan tanak je benarkan dia masuk kelas sbb tak adil utk kwn2nya yg lain kan..tp bila memikirkan yg dia akan ketggalan n memndgkan muka yg agak kesian..aku juz bg dia masuk kelas..kali kedua dia lambat aku juz warning supaya dia tau yg aku sgt marah dgn sikap dia..n dia mengaku yg dia mengalami masalah insomnia..(exactly sama dengan Ex student PA aku dulu) n suddenly dia mmbuatkan aku teringat sgt kat ex student aku yg sorg tu..hati ni rasa sayu je bila memikirkan kat mana lah dia berada skrg ni..apa la yg dia buat..keje ke..tapi buleh ke dia bekerja dgn hanya berkelulusan spm.. dgn attitudenya..masalah bangun tdonya tu..tp budaknya baik..mendgr kata..cuma dia takleh lwn dgn masalah tdonya je..dia telah diberhentikan pengajiannya di polisas hanya disebabkan dia tak dtg exam (yg mana dah direpeat utk kali ketiga).. sgt sedih perasaan pada masa tu..aku dh cuba sebaiknya utk dia..tp nak buat mcm mana bila empunya bdn sndiri taknak berusaha kan..so..skrg ni apa hrpn aku adalah supaya pelajar aku sem ni yg masalahnya sama dengan ex-student aku tu..jgnlah awk jd seperti dia ye..semoga dia berjaya berlawan dgn masalah tidonya tu..

"janganla serius sgt dik..."

Pagi-pagi Ahad ni..mmg malas sgt rasa nak keluar. Tapi bila memikirkan yang esok pagi takde makanan untuk dibuat breakfast, terpaksa gak keluar beli..Dlm pala otak..pkir2 nak beli roti n sardin buat sndwich esok je. So..aku pun keluar ke ENG HONG (kedai yg kitorg dptkan sumber bekalan dapur) nak bli brg2. Smpai je sana menonong je aku ke bhgian roti..masa tgh memilih2 roti tu..ada la 3 org mamat ni..diorg pun sibuk nak bli roti..(masa tu aku tak kisah pun pada diorg ni..) tapi yg jd kisahnya sbb masa aku selisih dgn diorg masa nak amik roti tu..ada la salah sorg dr mamat tu yg sgt ramah ye menegur aku.."janganla serius sgt dik.." EErrrk..terkejut aku..kenapa aku terkejut? Hehehehehe..bukan sbb dia tegur aku..sbbnya aku terpkir masih 'adik' ke aku ni...;P. Aku pun buat dek je la n terus ke bahagian sayur pulak..Adala 2,3 kali berselisih dgn diorg yang masih tersengih2 memandang aku.. Apa kes la diorg tu pun aku taktau..Heheheh..(agaknya serius sgt kot muka aku ni..tp biarla...aku sesaje buat muka bertmbh2 serius bila diorg pndg2 aku..) ahahahaha..

*p/s: tetiba terasa muda sbnrnya..thanks to mamats tadi..eheheh...

ni antara gmbr terbaru aku yg aku rasakan ada nmpk sikit perubahan..ehehe..(walaupun adakah mungkin teknik fotografi ataupun pemilihan baju yg membuatkan aku nmpk agak kurus?? but anyway..i'm still happy...work harder mehhh..;))

usahaku berbaloi..yeuuu

Selama 2 bulan berusaha (1bulan tu main2, 1 bulan lagi begitu bersungguh-sungguh), i manage to reduce almost 4kg of my weight..yeeeeha...(patutnya Alhamdulillah...;p) rasa sungguh gembira hati ni bila usaha membuahkan hasil..Juz memerlukan usaha yang istiqamah, berdisiplin dan yakin. And InsyaAllah..i'm going to work harder to reduce another 4kg..Rasa sgt teruja dan tak sabar utk meneruskan usahaku ni di dalam mendapatkan kembali beratku seperti 2tahun lepas..hehehe. Kepada sesiapa jua yg bercita-cita nak mengurangkan berat badan, apa yang penting adalah teruskan berusaha dan yakin..Dan mesti mengikut cara yang betul supaya berat berkurang dengan perlahan dan seimbang. Walau apa pun caranya yang mustahak adalah DISIPLIN. Disiplin adalah satu amalan yang perlu untuk berjaya. Gudluck pada semua!

bila tamak haloba..

Bila tamak haloba menguasai diri, manusia pun cepat lupa diri....Cmtu la sifat manusia zmn skrg.. Cepat je lupa diri bila rasa tamak dh mula bermaharajalela dlm diri..rasa nak naik cepat dgn menindas org lain.. Manusia2 cmgini tak penah pkir betapa susahnya org lain nak menapak n bertatih selangkah demi selangkah utk berjaya..Dgn senang lenang diorg telah pijak org lain utk naik ke ats..Diorg tak penah pkir kesan jgka masa panjang..hanya pkirkan kekayaan dlm masa yg singkat...Padahal dgn tindakan diorg telah menyebabkan ramai yg lain menjadi mangsa..Diorg ini jugaklah yg bakal merosakkan segala apa yg dh dikecapi n yg bakal diperolehi.. Tak boleh ke kita bersama-sama berjuang dgn adil..dgn ikhlas..sama2 berusaha n dpt apa saja yg kita layak atas usaha kita sndiri.? Kalau mcm ni la sikap2 yg ada...tak ke mana lah kita..mungkin utk seketika diorg berada di atas..tp smpai bila..kdg2 rasa sikit terkilan bila wujudnya org2 cmni di sekeliling kita..kerana org2 cmnilah yg akan merosakkan bgsa diorg sndiri..Jgnlah ada rasa tamak haloba..biarla sama2 kita nikmati rezki yg Allah bg bersama2 dgn rasa syukur...

Obses!!

I'm too obses with counting calories.. Berapa kalori dah diamik..berapa kalori yg telah digunakan.. berapa kalori yg diperlukan oleh badan..haishhh...But actually, it is important to count calories intake..so kita takde la makan dengan berlebihan tanpa kita sedar...juz terpkir..kenapa la terlambat menyedari n belajar mengira kalori yg diambil..tapi takpe..masih belum terlambat kan..chaiyo2.. di samping mengira kalori, ditambah dengan pemakaian beautiful, berserta khasiat teh n maharani...harap2 dapat mencapai target sndiri sebelum hari bersejarahku..ehehe..so far...dah nampak kesannya..hanya perlu usaha lebih lagi...